Scheiden & Delen met Hette (59): ‘Durf los te laten, je ex-partner, de ander, de verhalen eromheen. Stick to the facts. Feit is: dat wat er was, is er niet meer.’

Hette heeft in haar eigen jeugd geen scheiding van dichtbij meegemaakt, totdat zij 16 lentes jong was en haar oom en een tante gingen scheiden. Deze scheiding heeft zij niet direct meegekregen nu zij elders woonden. Hette realiseert zich nu pas dat zij als kind heel bewust op afstand van dat intense en verdrietige scheidingsverhaal werd gehouden, zoals vele kinderen van dergelijke pijnlijke omstandigheden worden gehouden.

Zelf is Hette afgelopen zomer 28 jaar getrouwd geweest. Zij en haar partner kennen elkaar al 31 jaar. Ze hebben 2 dochters en een zoon. Sinds vorig jaar zomer wonen er geen kinderen meer thuis.

‘We gaan maar door’- modus
Hette en haar partner waren echte maatjes van elkaar met als valkuil dat als een van beiden iets of een of ander gemis aan de orde wilde stellen, wilde bespreken dan begonnen zij er even over om vervolgens te over te stappen in de ‘we gaan maar door’-modus. Zij deelden heel veel samen. Enerzijds was er een goede basis, een goed samenzijn en anderzijds waren er ook een aantal ongeadresseerde issues. Een aantal jaren geleden kwam dat bij Hette in een best wel extreme mate aan de oppervlakte. Op dat moment was Hette ernstig ziek en werd haar afgeraden om die ongeadresseerde issues op dat moment aan te pakken.

Santiago de Compostella
Een aantal jaar geleden is Hette naar Santiago de Compostella gewandeld en ongevraagd kwam dit ongeadresseerde item telkens weer naar boven. Bij thuiskomst gaf haar man aan dat dit gevoel kwam doordat zij nog moest landen. Volgens hem was dit iets wat El Camino met een mens doet: ‘Alles is idealistisch en leuk’. Kort daarop volgden de feestdagen en hobbelden zij weer door.

In het voorjaar van 2017 voelde Hette dat zij er iets aan mocht gaan doen. Hun jongste kind stond op het punt uit huis te gaan. ‘Blijf ik nou heel erg gelukkig totdat ik 85 ben op deze manier? Nee.’ Zij voelde ook fysiek dat ze op deze wijze niet meer kon doorgaan. Lees verder

Advertentie

Scheiden & Delen met NLP Master en Business coach Athilde Whyte: ‘… en toen was ik er eindelijk’

In de serie Scheiden & Delen wordt een aantal portretten weergegeven van mensen die een (echt-) scheiding hebben ervaren. In dit portret deelt Athilde Whyte (47) haar verhaal. Zij is moeder van 4 kinderen. In het dagelijkse leven is zij tevens NLP Master, Business coach en eigenaresse vanuit haar bedrijf FLOW-denken.

Kinderen krijgen door de scheiding een fijnere jeugd
Athilde maakte als kind de scheiding van haar ouders mee, toen haar ouders besloten na een huwelijk van tien jaar uit elkaar te gaan. De scheiding van haar ouders heeft het perspectief van Athilde op relaties al op jonge leeftijd beïnvloed. Athilde had altijd het beeld dat als je ging trouwen je voor altijd bij elkaar bleef, omdat je anders je kinderen te kort deed. De gevolgen van een scheiding voor de betrokken kinderen vond zij wreed. De scheiding van haar ouders heeft beslist geen littekens voor haar gevormd. Athilde die zelf een scheiding heeft meegemaakt, stelde zichzelf na de beslissing om te scheiden ook de vraag ‘Wat doe ik mijn kinderen aan?’ Zij wist uit eigen ervaring hoe vreselijk het is om als kind een scheiding mee te maken. Ze durfde op een gegeven moment ook naar de andere kant te kijken om te realiseren dat haar kinderen door de scheiding juist een fijnere jeugd zouden krijgen dan voor die tijd.

Athilde’s eigen scheidingservaring
De vader van Athilde is alcoholist. Als volwassene weet zij dat je met een alcoholist niet kunt samenleven. Zoals bekend bij alcoholisten zijn alcoholisten volgens zichzelf geen alcoholist en hebben zij nergens last van. Alcoholisten voelen zich vooral slachtoffer en rechtvaardigen daarmee hun gedrag. Als kind wist zij niet dat hij alcoholist was. Als kind zag zij hem gewoon als haar vader. Maar zij voelde zich altijd wel gekwetst door hem. Dit heeft haar wel een ontzettend incasseringsvermogen gegeven. Een incasseringsvermogen waar ze trots op is. Zij moet er telkens wel opletten dat het hebben van dit incasseringsvermogen niet ten koste van haarzelf gaat. Daar is zij altijd wel alert op, want voordat zij het weet is zij zo loyaal dat ze niet meer trouw is aan haar eigen gevoel. Dat gaat gelukkig best wel goed. In de afgelopen tien tot vijftien jaar is Athilde ontzettend veel van zichzelf gaan houden en dat maakt dat Athilde zich best voorop durft te stellen in alle contacten en alle relaties. ‘Dus het is veel makkelijker om en loyaal te zijn en goed voor mijzelf te zorgen.’

De spanning en de stofjes die vrijkomen weer willen voelen
Incasseringsvermogen en verantwoordelijkheidsgevoel heeft de ontwrichtte relatie van haar ouders haar meegegeven. Als kind voelde Athilde zich verantwoordelijk voor de sfeer in huis. ‘Als ik dan thuis goed mijn best deed, dan kwam hij goed thuis of dan maakten ze geen ruzie.’ Zij voelde zich daar ontzettend verantwoordelijk voor. Daar heeft zij heel veel last van gehad.
Als ze dan bijvoorbeeld naar school ging en er iets gebeurde in de klas dan gingen bij haar alle alarmbellen af. Athilde kwam dan in een soort van staat van paraatheid terecht waarin zij dacht: Oh jeetje wat heb ik nu weer gedaan? Ik had dit moeten voorkomen. Dit kon om de meest onbenullige dingen gaan. Als de leraar boos werd omdat er twee kinderen achterin de klas aan het kletsen waren dan voelde Athilde zich verantwoordelijk. Zij betrok altijd alles op zichzelf. Het heeft heel lang geduurd om daar vanaf te komen. Het is nog niet helemaal over. In haar kindertijd is dit gevoel van staat van paraatheid geactiveerd. Soms zijn er nog situaties die dat gevoel weten te triggeren. Het bizarre is dat ze het ook mist. Als het saai is en er gebeurt niets dan mist zij de adrenalinestoot die er was als er een dronken iemand thuis komt. Het is of de spanning of het zijn de stofjes die dan vrijkomen, die ze dan heel lang heeft gemist. Dan hunkerde ze ernaar dat er iets gebeurde, waardoor ze die spanning weer mocht voelen, die stofjes weer kreeg. Soms zocht Athilde ook bewust ruzie met haar vriend zonder dat ze door had waarom. ‘Het moest dan gewoon knallen.’ Iets wat ook te zien is bij thrill seekers. Zij hebben spanning nodig om zich te kunnen uitdrukken. Het is tegelijkertijd ook een manier om emotie te verwerken. Je kunt je ook aanleren om dan te gaan sporten, maar als je bent opgegroeid in een thuissituatie waar altijd veel spanning is geweest en jij gewend bent daarop te reageren op een bepaalde manier, dan kunnen situaties daarbuiten soms te rustig zijn. Dit gemis heeft ze heel lang bij zich gedragen.

Een redder in nood
Haar relatiebeeld van ‘voor altijd bij elkaar blijven voor de kinderen’ heeft ertoe geleid dat Athilde zich volledig heeft weggegeven en dat zij niet trouw was aan zichzelf. Hiertoe was zij bereid omdat ze zo graag wilde slagen. De relatie van haar ouders beïnvloedde haar dermate dat ze telkens mensen opzocht waar iets mee is. ‘Geen gezonde Hollandse jongen, nee, maar altijd iemand met een kruisje.’ Zo mocht zij als redder optreden. Gedrag wat vaak voorkomt bij kinderen van alcoholisten. Zij zoeken een partner die zij kunnen ‘fixen’ in de ijdele hoop daarmee als redder in nood hun alcoholistische ouder te helen.

Athilde Whyte - 15 lentes jong

Athilde Whyte – 15 lentes jong

De rode draad: Hopen tegen beter weten in
Athilde heeft niet veel relaties gehad. In de relaties die ze heeft gehad was zij telkens degene die verbaal veel sterker was. Toen ze vijftien jaar was kreeg Athilde een vriend die vijf jaar ouder was. Hij werd voor haar een soort tweede vader en zij wilde hem heropvoeden. Met al haar mannen is er in principe niets mis, maar ze komen wel allemaal uit beschermende omgevingen, welke ze nooit hebben verlaten. ‘Zij hebben zich nauwelijks tot niet ontwikkeld tijdens onze relatie. Ik ben altijd een vrouw van de wereld geweest. Ben overal geweest en spring overal in. Dus ik heb ze wel altijd meegesleurd. Mijn eerste relatie heeft veel te lang geduurd. Ik wist al vijf jaar dat het niet goed was, maar ik ging niet weg omdat ik het zielig vond voor hem.’ Een reactie die voor haar duidelijk terug te voeren was naar haar thuissituatie in haar jeugd.

Athilde vroeg zich af waarom ze zich niet nog meer kon aanpassen zodat zij en haar partner wel gelukkig konden blijven. Hopen tegen beter weten in, was de rode draad in haar leven. Ze wordt er echt af en toe helemaal gek van. Zij heeft best veel losgelaten en achter zich gelaten door veel van zichzelf te leren houden. Athilde realiseert zich goed dat het ´hopen tegen beter weten in´is ontstaan in haar jeugd, waardoor zij zich een enorme loyaliteit en doorzettingsvermogen heeft aangeleerd. Als zij zichzelf kwaad doet en tekort doet is dat altijd wel weer te herleiden tot het ´hopen tegen beter weten in’. Haar huidige relatie ervaart Athilde ook niet als okay. Dit weet ze eigenlijk al drie tot vier jaar. Toch denkt ze telkens weer:´Weet je Thil, er mankeert ook alles aan jou dus okay huppetee ga daar eens mee aan de slag.’ Heel diep van binnen weet ze dondersgoed dat het ‘hopen tegen beter weten in’ is. Maar zij vindt het zo akelig om weer dat verdriet aan te gaan en het voelt ook als een falen van zichzelf. ‘Waarom heb ik nu niet eens een relatie met een man waarmee ik oud kan worden, een man die mij waardeert voor wie ik ben? Een gelijkwaardige relatie. Een man die mij op handen draagt lijkt mij zo geweldig.’ Zij heeft altijd haar partners op handen gedragen en er is nog geen geweest die haar ook op handen heeft gedragen. En dan denkt ze heel vaak: ‘Je zeurt, je bent zo ontevreden, want hij doet dit en hij doet dat en zie daar ook eens de waardering in. Ik kan daar dan heel ver in gaan.’ Zij heeft de liefde niet als wederkerig ervaren. ‘Ik geef, maar ontvang ontzettend weinig terug. Het is dus eigenlijk weer een fix-project.’ Zijn en haar basisverwachtingen van het leven bleken wezenlijk anders te zijn. Een aantal maanden geleden heeft Athilde voor zichzelf besloten te stoppen met deze relatie. Sinds kort heeft zij voor zichzelf gekozen en woont zij op zichzelf. Zij heeft drie relaties gehad die op dezelfde wijze verliepen, waarbij haar verwachtingen van de relatie haar steeds teleurstelden.

Athilde Whyte – 10 maanden jong

Haar innerlijk kind
Haar innerlijk kind is meegegaan vanuit haar kindertijd thuis naar de volwassen vrouw die ze nu is. Als volwassen vrouw weet Athilde dat loyaliteit, verantwoordelijkheidsgevoel en een enorm incasseringsvermogen haar ontwikkelingspunten zijn. Zij heeft een goed oog voor mensen die hulpbehoevend zijn. Tegelijkertijd heeft ze nooit met haar innerlijk kind aan tafel gezeten als het ware om een kopje thee te drinken of een wandeling te maken, iets wat vaak te zien is bij mensen die in een herhaald patroon zitten die vaak terug te leiden is naar het verleden. Het innerlijk kind een eigen plek en stem te geven, naast je of tegenover je. Het innerlijk kind tegen wie je ook mag zeggen: ‘Het is okay’.

Haar relatie met haar innerlijk kind is denkt ze voor haar gevoel wel okay. Zij heeft daar veel aandacht aan besteed. ‘Maar ik geloof wel dat als ik nog heler wil worden dat daar bij mijn innerlijk kind nog een groot stuk van mijn sleutel zit. Dat geloof ik ook.’

Perfect altaar van de liefde
Kleine Athilde ziet als het ware telkens een man die zij wil fixen omdat het bij haar vader niet is gelukt. Het is een litteken dat schreeuwt om aandacht, om verzorging om heling. Tegelijkertijd is er ook de volwassen vrouw die behoefte heeft aan een gelijkwaardige relatie, die op handen gedragen wilt worden. Zij durft het perfecte altaar van de liefde te vinden, daar twijfelt zij niet aan. Gelooft zij dat zij daar een bepaalde vibratie voor mag uitzenden, zodat het op haar frequentie kan surfen waarbij zij kan zeggen: ‘Zo’n man zou ik graag willen.’ Athilde is daar absoluut van overtuigd. Zij gaat het nu dit keer ook anders doen. Nu zij weet wat voor man zij wil, vraag ik mij af of zij ook weet wat zij die man te bieden heeft. Zal de volwassen Athilde met al haar verworven wijsheid kunnen zeggen: ‘Dit is wat bij mij past, bij wie ik nu ben of bij mijn innerlijk kind?’
‘Dit geeft mij huiswerk om te kijken hoe dat voor mij zit. Mijn eerste neiging is te zeggen dat ik in de loop van de jaren dat ik met deze man ben, heb leren houden van mezelf. Ik ben heel veel patronen bij mijzelf gaan zien. Ik heb daarin ook veel zaken achter mij mogen laten en nu is het tijd voor een volgende stap. Ik denk dat wat jij zegt dat bij die volgende stap hoort.’

De tijd nemen
Athilde geeft duidelijk aan dat zij wil stoppen, de koek is op. Zij mag nu haar eigen reis beginnen. Als je afstand neemt van een ander neem je meer ruimte voor jezelf. Het hoofdstuk met haar huidige partner gaat binnenkort dicht, niet met hun kind. Athilde weet heel goed hoe zij dat gaat invullen. ‘Als eerste zal ik ruimte nemen voor mijzelf. Ik durf niet te zeggen hoe lang dat gaat duren, maar het is pas klaar als het klaar is. Maar ik ga eerst vol voor mijn eigen ruimte en voor wat ik zelf graag wil, voor wat ik belangrijk vindt. Daar heb ik nog wel wat te ontdekken denk ik. Daar wil ik alle tijd voor nemen. Pas daarna verwacht ik dat er weer ruimte komt voor een andere relatie.’ Athilde is bereid ruimte te maken om de ruis van haar relatiefrequentie te verwijderen.

Athilde Whyte - moeder van vier kinderen

Athilde Whyte – moeder van vier kinderen | Fotografie & Ontwerp: Tanja Bouwhuis

Het als ouders elkaar gunnen
Athilde heeft vier kinderen. Van de vader van de eerste drie kinderen is zij al gescheiden. Hoe vult zij dat dan in nu zij een tweede scheiding met kind tegemoet gaat? Neemt zij de lessen van de omgangsregeling met en het ouderschapsplan van haar oudere kinderen dan mee in deze scheiding of juist niet omdat het een ander soort gezin is? Of zou zij het anders willen doen?
‘Nee, ik ga het precies doen als bij de oudste kinderen. Mijn ex en ik hebben het goed geregeld. Wij hebben echt een scheiding als uit een boekje gedaan. Wij wilden niet meer samen verder, maar we houden op een bepaalde manier nog wel veel van elkaar. Ik vind hem een geweldige vader en hij vindt mij een goede en lieve moeder. Wij hebben het elkaar eigenlijk altijd gegund. Wij willen voor onze kinderen ondanks de situatie echt wel het beste. Dat is tot nu toe ook heel goed gelukt. Het gaat heel gemakkelijk over en weer. Hij komt bij mij, ik bij hem over de vloer. Er is nooit gedoe. Het is heel gemakkelijk. Als de kinderen van de een naar de ander willen of het qua patroon anders willen dan is dat goed. De ene keer gaat hij naar een ouderavond, de andere keer ik. En soms bellen we elkaar daarover een kwartiertje van tevoren over en dan is het ook goed. Dat gaat heel mooi. Ik moet eerlijk zeggen dat ik ervan uitga dat dat met mijn huidige vriend ook zo gaat. Daar ga ik in ieder geval alles aan doen.’ Ook Athilde is een voorstander van partnerschap in ouderschap na scheiding. Dat is volgens haar mogelijk als beide ouders het kind en het belang van het kind voorop stellen.

Invloed relatiebeeld van kinderen
Het kan zo zijn dat de relatie niet lukt op basis van gelijkwaardig partnerschap, maar dat ouderschap wel gaat lukken omdat je elkaar als gelijkwaardige ouders kunt zien. Athilde‘s oudste drie kinderen hebben reeds een scheiding meegemaakt. Zij vult samen met hun vader het ouderschap als ouders goed in. Waarschijnlijk ook omdat zij wil voorkomen dat haar kinderen hetzelfde overkomt als datgene dat haar is overkomen toen haar ouders uit elkaar gingen. In hoeverre denk Athilde dat zij hun beeld van een vaste relatie heeft beïnvloedt?

Dat heb ik beslist beïnvloed. Maar wat ik ook heb beïnvloed is dat het allerbelangrijkste in je leven is dat je trouw bent aan jezelf en dat daar soms hele moeilijke en ingewikkelde dingen bij horen, maar dat er maar één iemand is die goed voor zichzelf kan zorgen en die zichzelf gelukkig kan maken en dat ben jezelf. Daar ben jezelf verantwoordelijk voor. En dat weten onze kinderen (13, 15 en 18) als geen ander. Het meest bijzondere is dat mijn oudste twee mij erop attendeerden dat ik dat zelf niet deed. ‘Mam, wij moeten worden wie we willen zijn, waarom laat jij je dit allemaal aanleunen? Leg dat eens uit? Jij zorgt niet goed voor jezelf.’
‘Ze passen het ook toe in hun leven. Dat vind ik zo stoer. Zij zijn allemaal naar de vrije school geweest. Omdat je daar mag worden wie je wilt zijn als persoon, als mens en niet als prestatie. Zij hebben – vooral de oudste twee – problemen gehad met hun vader. Zij hebben dezelfde problemen gehad met hem die ik ook met hem had en voor mij redenen waren om van hem te scheiden. Dat heb ik nooit eerder met hen gedeeld, maar feitelijk is dat wel zo. Zij hebben alle twee alleen maar bij mij gezeten, omdat hij zich belachelijk gedroeg ten opzichte van hen. Toen heb ik altijd tegen de kinderen gezegd: ‘Weet je, ik snap dat je teleurgesteld ben in je vader, maar de teleurstelling komt ook uit jezelf, want je hebt een bepaalde verwachting en die komt niet uit. Dat wil dus zeggen dat als je blijft vasthouden aan je verwachtingen, je teleurgesteld zal blijven worden. Als je in staat bent om bij jullie vader te zien wat hij wel levert en waar hij wel goed in is, dan krijg je weer een geweldige relatie met hem.’ En tegen de vader heb ik gezegd: ‘Geef ze nou even de ruimte om hiermee te frutten want het is ook een stuk puberteit. Dit is nu tegen jou en volgend jaar gaat het over mij.’ Dat hebben die meiden zo gigantisch gaaf gedaan. Nu is de relatie met hun vader weer fantastisch. Niet dat ze er heel veel zijn, maar ze zien wel waarvoor ze altijd bij hun vader terecht kunnen en waar hij een geweldige vader is. Daar waar ze eerder focusten op zijn tekortkomingen en wat ze allemaal misten. Dat hebben ze allemaal anders gedaan. Het gave is dat zij daarover in gesprek zijn geweest met hun vader. Hij gaf aanvankelijk aan: ‘Ah, dat komt natuurlijk van je moeder’. Toen hebben zij gezegd: ‘Pap dat is niet eerlijk. Dus als je ons niet voor vol wilt aanzien dan willen we er ook niet over praten.’ En dat heeft de middelste stug volgehouden. ‘Pap daarover moet je niet bij mij zijn, daar moet je zelf met mamma over frutten’. Die man heeft dat fantastisch opgepakt. Mijn ex is een heel stuk gegroeid door dit proces en samen zijn ze hier heel rijk van geworden.’

Loslaten van verwachtingen en verleden
Heeft Athilde net als haar dochters de verwachtingen met betrekking tot haar eigen vader ook los kunnen laten loslaten en daarmee de verwachtingen in haar partner?
‘Ja, dat heb ik. Dat was een harde les, dat wel. Je hebt het gevoel dat je daarmee je hele wereld los laat. Je laat een stuk van je jeugd los. Ik heb deze exercitie 18 jaar geleden gedaan toen ik 28 was. Toen werd Lotte geboren. Tot die tijd leefde ik volledig in control. Mijn grootste probleem was het verschil tussen mijn hart en mijn hoofd. Ik kreeg die nooit op een lijn. Ik had altijd het gevoel dat ik aan het koordansen was. Mijn lichaam greep zo gigantisch in na de geboorte van mijn kind dat ik psychoses kreeg. Er gebeurde echt van alles om mij maar te laten landen in mijn lijf. Die les heb ik toen toch maar opgepakt, bang als ik ook was. Ik heb goede hulp ingeschakeld. Ik heb een tijd op de PAAZ afdeling doorgebracht. Ik heb geweigerd medicatie te nemen omdat ik niet geloofde dat daarin de sleutel gelegen zou zijn. Door wat lichamelijke therapie, lichaamswerk, klassieke homeopathie, danstherapie en creatieve therapie ben ik eindelijk gaan landen in mijn eigen lijf. Toen was het belangrijkste proces inderdaad om dat stukje los te laten en mijn eigen verwachtingen dan toch maar eens aan te kijken en te vervangen met een andere realiteit.’

Dat gebeurde rond de geboorte van haar oudste kind. Na de geboorte kreeg Athilde die psychoses.
‘Die geboorte was zo extreem. Ik was zo gewend alles te controleren. En dan gaat je lijf opeens weeën produceren en die veroorzaakten pijn. Ik dacht echt: dubbel doei dit ga ik echt niet doen, wat een ellende. Ik had daar dus in eerste instantie geen controle over. Alles wat er dan mis kan gaan qua hulpverlening gaat dan ook mis. Uiteindelijk ben ik 12 uur lang bezig geweest. Ik had mijn lichaam zo uitgeput en zo stil gezet dat ze me aan de weeënopwerkers hebben moeten doen om überhaupt het kind er uit te krijgen. De nageboorte kwam niet. Er was een stagiaire die vijf uur had gewacht, dat was veel te lang. Vijf liter bloed verloren. Alles wat er mis kan gaan, ging er toen ook mis. Lotte was een huilbaby. Achteraf denk ik: ach arm kind. Natuurlijk was ze een huilbaby, dat snap ik ook wel. Dat heb ik ook allemaal wel meteen ervaren als dat ik er zelf niet de oorzaak van was, maar wel invloed op had. En dat beklemde mij verschrikkelijk. Ik voelde mij zo verantwoordelijk en ik wilde dat zo graag goed doen. Ik voelde dat ik dat niet goed deed in de zin van: ik deed wel mijn best, maar wat ik uitzond dat pakte dat kind totaal niet op. Zij kreeg allemaal klachten als oorontstekingen. Wat wil je niet horen. Ja, dat snap ik allemaal best achteraf gezien. Dat heb ik wel heel serieus opgepakt. Uiteindelijk heb ik het heel lang van me afgehouden totdat ik waanbeelden begon te krijgen en psychotisch gedrag kreeg en toen dacht ik: maar meid wat ben je nu aan het doen? Wil je nu bang blijven of wil je het een keer aangaan met jezelf? Ik heb toen de psychiater gebeld en gezegd dat het nu tijd was om het een keer aan te gaan, want zo gaat het echt niet goed. Ik kon de dag erna komen. Met behulp van klassieke homeopathie heb ik een doorbraak gecreëerd om niet meer bang te zijn, want ik bleef maar bang. Toen heb ik een paar korrels genomen en toen begon ik te huilen. Het heeft heel lang geduurd en toen was ik er eindelijk. Toen durfde ik ook echt de onaangeraakte stukjes aan te gaan. Toen was Lotte ongeveer 1 jaar.’

Athilde zegt het heel mooi: ‘ … en toen was ik er eindelijk’ Zij heeft natuurlijk zichzelf ook heel lang beschermd. Bijna een fort om haar heen gebouwd. Wat je vaak merkt bij vrouwen die een bepaalde mate van  ‘unfinished business’, littekens of trauma’s dragen, zoals bijvoorbeeld opgroeien met een alcoholistische ouder, is dat die stukjes op het moment van bevallen ook weer letterlijk geboren, losgelaten worden. Bevallen is loslaten. Een onaangeraakt stukje dat dan denkt: zij komt er nu uit, maar ik kom er nu ook uit. Dat moet een heftige ervaring zijn geweest.

‘Dat was het ook, maar ik zou het niet willen missen. Het heeft mij tot een heel fijn mens gemaakt. Ik ben er trots op, ik ben er heel blij mee.  Ik ben ook blij met het stuk daarvoor. Dat bedoel ik. Ik houd echt van mezelf met al mijn kleuren. Het een had niet gekund zonder het ander. Daar ben ik heel dankbaar voor. Ik vind ook dat ik het heel goed heb gedaan. Ik heb de dingen laten komen  op de momenten dat het kon en waarop het zover was. Ik heb nooit iets willen forceren. Ik heb het gewoon echt laten gebeuren. Ik ben het aangegaan op momenten dat het zover was. Dat voel ik nu ook. Het is niet zinvol om te denken: had ik dit of dat maar gedaan. Ik hou heel veel van Johan. Ik draag hem op handen en nu voel ik dat het tijd is dat het anders moet: Athilde-tijd.  Het is niet zo dat het daarvoor nooit zo is geweest. Het is niet uit ontevredenheid. Ik zie wat hij mij gebracht heeft en wat hij mij ook gegeven heeft. Maar dat voldoet nu niet meer.’

Athilde Whyte | Fotografie & Ontwerp: Tanja Bouwhuis

Individuele groei versus groei van de relatie
Athilde is nu 47. Zij is nu in een nieuwe fase in haar leven beland. Daar kan een relatie in meegroeien of niet. Wat ik vaak merk in mijn werk als mediator en in de relatie-coachingsessies met koppels is dat zij als individu zijn gegroeid, maar de relatie geen toestemming hebben gegeven om mee te groeien. Dat is iets waarvan je beiden bewust mag zijn en dat is iets waaraan je beiden mag werken om de relatie omhoog te tillen.
‘Ik groei heel hard en dat voel ik ook. Dat is heel fijn en dat zie ik bij de ander niet. Ik heb wel geprobeerd haakjes uit te gooien om daarover te praten. Daar mag je toch alle twee echt voor openstaan. Dat kan ik nu wel loslaten. Daar heb ik me wel even schuldig over gevuld. Ik dacht: ik doe nog een beetje dit en een beetje van dat.  Dat heb ik nu stiekem af en toe ook nog wel eens. Per saldo zoals ik het nu vertel zo voel ik het nu ook echt.’ Af en toe bekruipt haar dan toch dat gevoel om dat te doen. Natuurlijk ook omdat zij van die persoon houdt.

‘Het is ook heel behulpzaam zelf te weten wat ik niet wil. Ik ben dan ook wel blij dat ik die gevoelens nog heb, want dan weet ik namelijk: oh ja, kijk dat wilde ik dus niet. Daar kan ik ook wel weer dankbaar voor zijn. Dat klinkt wellicht zweverig, maar zo is het echt.’

Rolmodel van relatiepartner
Mijn vader leerde ons al vroeg dat de meest wijze lessen nooit op een zachte wijze worden gepresenteerd.  Dat zijn dan als het ware keiharde examens, daar mag je voor blokken, bloed, zweet en tranen voor inleveren. Athilde had als kind al duidelijk het gevoel wat ze niet wilde en wat ze wel wilde, waardoor zij het gevoel kreeg om dat per se neer te willen zetten in een relatie en daardoor als het ware ´projecten´ te zoeken. Haar vader is wel het rolmodel van een man in haar leven als in een relatie zoals zij dat bij haar ouders heeft waargenomen. Haar vader is een alcoholist die zijn pijn wegdrinkt. Desondanks merkt Athilde dat zij veel op haar vader lijkt. ´Ja mijn vader heeft altijd zijn pijn weggedronken. Hij heeft in mijn moeder niet de partner gevonden die hem op een goede manier heeft gesteund en gestimuleerd om die dingen met zichzelf aan te gaan enz. Zij hebben in elkaar het slechtste in elkaar naar boven gehaald.´

Als je een relatiepartner kiest, kies dan iemand op wie je kunt vertrouwen, iemand waarmee je een toekomst kunt opbouwen. Dat was in het geval van Athilde ‘s ouders dus niet zo. Ondanks het feit dat haar ouders in elkaar het slechtste naar boven wisten te halen, is zij eigenlijk al op heel jonge leeftijd geconfronteerd met de lessen van dualiteit. We hebben allemaal een schaduwzijde.

‘Mijn moeder was psychisch erg labiel. Zij heeft vier keer een zelfmoordpoging gedaan, nog voordat ik 10 jaar was. Mijn vader ging het criminele pad op. Ons gezin stond vaak in de krant. Dan was er weer eens iemand opgepakt en dan stonden we met naam en rugnummer in koeienletters op de voorpagina. We woonden in een Drents dorpje. Het was een hel.’

Me-time
‘Het mooie is dat ik twee jaar geleden heb besloten dat het me-time wordt en dat ik toch weer met wie ik ben dingen ga doen. Dankzij alles wat er is gebeurd heb ik maar drie zinnen nodig om iemands volle potentie en knelpunten zien. Ik ben hierdoor een formidabele spiegel geworden. Daarom heb ik besloten mensen te gaan coachen. Dat kan ik gewoon als de brandweer. Ik vind het gaaf. Ik leg niemand iets in de mond. Ik geef wel keihard de dingen terug waar mensen dan echt mee aan de slag kunnen. Ik ben daar succesvol in. Ik vind het fijn om een ander te dienen. Op deze wijze doe ik dat op een gezonde manier. Ik heb vorig jaar bij de NS een klus aangenomen als interim manager in een veranderende omgeving. Dus volop geweldig spul om mee te werken, Qua complicaties werd ik op mijn wenken bediend dat vind ik geweldig. Dit voorjaar heb ik gezegd: ‘Nee Thil stick to the plan. Je gaat echt dat doen wat je graag wil. Ik moest hiervoor wel uit mijn comfortzone komen. Ik ben namelijk heel verlegen.’

De verlegen Athilde is hoogstwaarschijnlijk haar innerlijk kind, want de volwassen Athilde is juist het tegenovergestelde. ‘Dat is precies het stukje wat je eerder aanreikte. Dat is precies het stukje waarvan ik vier weken geleden heb ik gezegd: ‘Het is nu klaar. Stop hiermee. Jij gaat vanaf nu zichtbaar worden en jouw verhaal vertellen. Met jouw verhaal kan je mensen helpen. Dat is wat ik nu aan het doen ben.’ Vlak voor dit interview had ze een interview gegeven in het blad VROUW. Een interview dat veel aandacht heeft gehad, ook qua negatieve reacties. Zij heeft een vlog opgenomen met een coach. Een dag daarna is zij gevraagd om te spreken en zitting te nemen in een panel op de Dag van de armoede, een groot congres dit najaar. ‘Ik voel wel dat het nu tijd is om dit verhaal te delen.’

Van trauma naar topprogramma
Bijzonder is dat Athilde haar trauma heeft weten om te zetten in een soort van topprogramma. Waar heel veel mensen mogen investeren in allerlei kostbare opleidingen, heeft zij de beste opleiding gehad bij haar ouders. ‘Klopt. En in mijn relaties. Ik heb nog in de schuldsanering gezeten vijf jaar geleden. God wat een hel was dat. Verschrikkelijk.’

Een mens krijgt wat hij dragen kan.
‘Absoluut. Dat is wat mijn coach zo treffend wist te formuleren. Zij had een samenvatting gemaakt van mijn verhaal. Zij introduceerde mij in die vlog en zei: ‘Alles zit er gewoon in. Daardoor ben je zo inspirerend.’ Begrijp je dat ik daarin een stukje verlegenheid voel. Ik vind altijd dat je een keuze hebt. Als klein kind heb ik dat altijd al uitgedragen. Je kunt altijd kiezen. Je kunt kiezen hoe rot en vervelend het thuis is, maar je kunt ook buiten spelen en genieten van het mooie weer om de drama daarna weer tegen te komen thuis. Je hoeft niet als slachtoffer door het leven te gaan. Het leven is niet maakbaar, maar je bent wel zelf verantwoordelijk voor welke route je kiest. Daarin verschil ik van de meesten. Daarin ligt mijn kracht en dat geeft mij power.’

Kwetsbaarheid versus kracht
Athilde durft zich met haar verhaal kwetsbaar op te stellen en tegelijkertijd laat zij hiermee ook haar kracht zien. Het bedrijf van Athilde heet flow-denken. Als je puur natuurkundig kijkt naar een flow, dan zie je de combinatie van kracht en kwetsbaarheid anders kan die flow niet komen. Anders is het gewoon stil water. Athilde gelooft ook dat je invloed hebt op die staat van zijn. Dat is het mooie aan de woorden flow-denken en in-vloed. Vloed is ook beweging, het is ook een flow.
Dat gevoel van dat kleine meisje komt af en toe naar voren. Zij heeft nu gekozen met haar hart wat voor haar goed voelt en dat klopt.

Zet persoonlijke vetes opzij
‘Als je echt van je kind houdt – en dat doen alle ouders –  gun dan je kinderen echt met heel je hart het beste en dat ze mogen worden wie ze willen zijn. Zet daarvoor persoonlijke vetes met je ex opzij. Want die zijn namelijk niet belangrijk. Het gaat om je kind. Wees zo volwassen dat je boven jezelf uitstijgt en dat je alsjeblieft de belangen van je kind vooropstelt. Dat zie ik heel erg vaak niet gebeuren. Dat vind ik heel jammer. Wij hebben dat absoluut wel gedaan. Mijn kinderen vinden dat ook niet leuk. Dat weet ik zeker. Zij hebben daarin ook nog hun dingen om te helen, daarvan ben ik overtuigd. Als ouder mag je kinderen niet temperen. Je mag ze troosten als ze vallen, maar je bent niet verantwoordelijk voor wat er op hun pad komt. Je hebt als ouder niet de taak om te zorgen dat ze nooit vallen en nooit pijn krijgen. Je hebt als ouder de taak dat ze als weerbare en gezonde mensen in het leven staan. Als ouder heb je ook de taak dat als ze vallen, je pleistertjes gaat plakken en ze troost. Als ouders hoef je niet alles te voorkomen, dat kan je niet en daar ben je niet voor.’

Geef je kind de ruimte om te ervaren
Volgens Athilde ben je als ouder niet verantwoordelijk voor wat er op het pad van je kind komt. Ook niet als dat een scheiding is, hoe raar dat ook klinkg. ‘Je mag ze wel troosten, maar ze krijgen wel de ruimte om dat zelf te ervaren, om daarin zelf hun eigen keuzes te maken en daarin hun eigen ervaring te hebben met de juiste steun. Daarbij uitgaand van volwassen ouders. Heel veel ouders zijn helaas niet volwassen, eerder een beschadigd kind in een volwassen lichaam die ook geheeld kunnen worden als ze dat willen.’

Athilde Whyte is NLP master en business coach. Bezoek haar website voor meer informatie: Flow-denken

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-8100 6515 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

‘In kokend water heeft nog niemand zijn reflectie kunnen zien.’

http://www.taramediation.com/

             Foto ©Thinkstock –                    ‘In kokend water heeft nog niemand zijn reflectie kunnen zien.’

Relaties worden zelden beëindigd zonder enige emotionele uitbarsting.
Juist als een van de partners nog niet klaar is voor een scheiding, kan de pijn en de teleurstelling allesbehalve begripvol en zakelijk worden verwoord. Hieronder volgen een 7 tips om je niet mee te laten slepen door de emoties van de ander.

Blijf bij jezelf
Het allerbelangrijkste is bij jezelf blijven. Jij en je partner hebben per slot van rekening een lange tijd lief en leed met elkaar gedeeld. Jullie weten precies welke rode en groene knoppen er bij elkaar zijn en wat er kan gebeuren als die eenmaal ingedrukt worden.

Laat anderen erbuiten
Laat andere mensen in jullie naaste omgeving zich er niet in mengen. In een relatie die niet soepel verloopt kan het opluchten om je pijn en verdriet te delen met buitenstaanders. Net zo makkelijk kan het zijn om een tweekamp te realiseren. Als je met goede bedoelingen benaderd wordt, bedank ze vriendelijk en vraag hen om jullie tijd en ruimte te gunnen om het zelf met elkaar op te lossen al dan niet met een onafhankelijke derde. Mensen in jullie naaste omgeving kijken nu eenmaal door een gekleurde bril naar jou, je partner en jullie relatie

Zorgvuldig en respectvol scheiden als doel
Ont-koppeling vergt tijd en ruimte, de een gaat er wat makkelijker mee om dan de ander. Helemaal als de een verder is in het proces van scheiden doordat hij of zij de beslissing heeft genomen en de ander de scheiding net gepresenteerd heeft gekregen. Sommigen zien een scheiding aan komen, de meeste niet. Blijf voor ogen houden dat je zo zorgvuldig en respectvol mogelijk wilt scheiden. Laat je goed informeren over wat hiervoor nodig is en deel deze informatie op een moment die jullie beiden schikt.

Emotie-management
Oftewel emotiebeheersing. Emoties mogen er zijn bij een scheiding. Het is nu eenmaal geen peper en zout stelletje wat uit elkaar wordt gehaald. Geef ruimte voor de emoties van de ander maar ook die van jezelf. Accepteer en respecteer die emoties.

Vermijd ruis
Ook boze e-mails, kwade telefoontjes kunnen de revue passeren bij een scheiding als uitingen van emoties. Merk je dat de ander kwaad is aan de andere kant van de lijn. Erken de boosheid als uiting van teleurstelling en stel voor om met elkaar te praten als de ander rustig is geworden. ‘Ik begrijp dat je nu teleurgesteld bent. Ik wil graag naar je luisteren. Laten we verder praten als je wat rustiger bent geworden.’ Bij sommigen kan het juist een reden zijn om nog kwader te worden en weer te bellen. Neem dan de telefoon een tijdje niet op. Als de ander dan nog steeds boos, stel dan voor om alles wat hij of zij tegen je wil zeggen op papier te zetten en geef aan dat je dit zult lezen en beantwoorden als het nodig is. Vaak werkt het opschrijven van de frustratie en de pijn louterend genoeg om het uit zijn of haar systeem te krijgen.
Maak voor ‘giftige’ e-mails een folder in je in-box aan en laat ze in die folder terechtkomen. Bepaal zelf of en zo ja, wanneer je die folder gaat lezen.

Elkaar zien
Spreek af op neutraal terrein en plan een tijdsduur en wat je met elkaar wenst te bespreken en wat niet. Klinkt nogal zakelijk, maar in een koffiebar, een restaurant of een ander publieke plek ben je toch eerder geneigd je emoties te beheersen, de onderwerpen binnen de tijdsduur te bespreken.
Willen jullie elkaar niet zien, dan is de mail een optie, mits dit op een respectvolle manier gebeurt.

Laat je de kop niet gek maken
Ook hier geldt weer, blijf bij jezelf. Hij of zij kent deze rode knop als geen ander. Neem afstand, zorg voor afleiding en pak het weer op als je helder in je hoofd bent. In kokend water heeft nog niemand zijn reflectie kunnen zien.

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-8100 6515 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Als liefde is overgegaan in tolerantie …

Als liefde is overgegaan in tolerantie …Het recept voor een gelukkige relatie, denkt menig stel te hebben gevonden wanneer ze net bij elkaar zijn. Toch komt het moment dat beide partners zich afvragen of dit het wel is. De liefde waardoor de relatie ontstond en de relatie liet bloeien en groeien, lijkt opeens te zijn vertrokken zonder enige mededeling. De relatie wordt een sleur, een dagelijkse routine, een dagelijkse soapserie met dezelfde mensen in dezelfde omgeving. Alle uitjes, vakanties en diners om de relatie ‘levendig’ te houden hebben dan toch niet mogen baten. Waar ooit de liefde woonde, lijkt een onverzadigd gevoel steeds vaker op bezoek te komen. De onvervulde dromen, waarbij je ontdekt dat als ze je eenmaal droomt, je partner in die droom nergens te bekennen valt. De onvervulde dromen, waarbij je je afvraagt of je die wel had kunnen laten uitkomen, als je niet in deze relatie was geweest. Voor je het weet lijk je spijt te hebben van de partnerkeuze ooit hebt gemaakt.

Hoe komt het dan toch dat de beslissing om uit elkaar te gaan wel wordt overwogen, maar niet altijd wordt genomen? Vaak blijkt dat men zo gewend is aan elkaar dat men bang is voor het onbekende. Ogenschijnlijk oneindige malen wordt er gereden op een rotonde en wordt er maar geen richting gekozen . Angst voor het onbekende, zelfs soms schaamte, maar vooral de afhankelijkheid houden je tegen om een beslissing te nemen en die ook daadwerkelijk uit te voeren.

De meest voorkomende reden om toch maar niet voor je eigen geluk te kiezen is afhankelijkheid. Weg willen, maar niet kunnen omdat je partner afhankelijk is van jouw inkomen, jij van het inkomen van je partner afhankelijk bent, je voor de kinderen bij elkaar wilt blijven of omdat de kans groot is dat jullie eigen woning verkocht wordt met een onderwaarde met alle financiële gevolgen van dien.

Durf te kiezen voor jezelf. Geef richting aan je leven en rijdt van die rotonde af. Of dat nu betekent dat je samen of alleen verder gaat. Voor sommigen heeft relatietherapie de relatie nieuw leven geblazen en naar een hoger niveau getild. Voor sommigen kan het inzicht komen dat het tijd is om uit elkaar te gaan. Geen keuzes maken, leidt alleen maar tot ergernis en ongelukkig zijn. Alleen door de keuze te maken en die richting te volgen zullen de werkelijke uitdagingen en de daarbij behorende oplossingen zich gaandeweg ontvouwen. Neem de afslag en sta open voor het avontuur dat op je staat te wachten, samen of alleen.

 

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-8100 6515 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

 

We verkopen hier geen vruchten, enkel zaden …

www.taramediation.com

Su Changoe

 

In een droom liep ik een winkel binnen.
Achter de toonbank stond een engel.

Ik vroeg: wat verkoopt u hier?
Alles wat u maar wilt, zei de engel.

Oh, zei ik, echt waar?
Ik wil dan graag vrede op aarde, opheffing van onderdrukking, geen honger meer, een huis voor alle vluchtelingen …

Wacht even, zei de engel, u begreep me verkeerd.

– Chassidisch verhaal uit Zwart-Wit een boek over menselijkheid

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-8100 6515 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”

Handboek Vader in Scheiding – Jan Willem Vaartjes

“Twee verstokte, vrijgezelle, onafscheidelijke broers besloten in een opwelling een reis te maken. Ze hadden niets te verliezen en ooit moest het er een keer van komen hadden ze afgesproken. Ze namen de trein richting het oosten naar een nog onbekende bestemming. Na drie dagen reizen stapte een man bij de broers in de coupé. De man zweeg een dag en observeerde enkel de uitgelaten broers.  Op de tweede dag vroeg hij de broers uit het niets om mee te gaan naar zijn dorp. De broers, zichtbaar in de war door de plotselinge woorden van de vreemdeling, aarzelden in eerste instantie, maar waren te nieuwsgierig om het bijzondere aanbod te weigeren. Ze hadden immers niets te verliezen. Het dorp bleek van ongekende schoonheid. Een dorp zoals je ze wel eens in sprookjes ziet, prachtig gelegen middenin een lommerrijk, groen, heuvelachtig landschap. De dorpsbewoners waren allerhartelijkst en begroeten de broers als hun verloren zonen. Terwijl de ene broer aangenaam verrast was door de gastvrijheid en de rust die het dorp uitstraalde, had de andere broer zo zijn bedenkingen. ‘Hier moeten we niet te lang blijven’, beloofde hij zichzelf. Om een paar centen te verdienen maakten de handige broers zich nuttig met allerlei klusjes. Terwijl de ene broer zich steeds meer overmeesterd voelde door een gelukzalig gevoel, werd de ander met de dag onrustiger. Hij zou niets liever willen, dan zijn spullen pakken en vertrekken. De wonderschone dochter van de bakker had inmiddels haar oog laten vallen op de broer die zich op zijn gemak voelde. Dat gevoel was wederzijds. De ongekende verliefdheid spatte van hen af tot afgrijzen van de andere broer, die met lede ogen moest toezien hoe zijn broer aan het veranderen was. Op een avond zitten de twee gebroederlijk naast elkaar op de vissteiger. Hun benen bungelen vrijelijk. De laatste zonnestralen verdwijnen achter de horizon. De temperatuur is aangenaam en het is windstil. Zwijgend staren ze wat voor zich uit. De onrustige broer bekijkt onopvallend het gelukzalige gezicht van zijn allerbeste vriend. Diep in zijn hart weet dat hem één ding te doen staat, misschien wel het aller-moeilijkste in zijn leven: hem loslaten… .”

Via Twitter werd het Handboek Vader in Scheiding onder mijn aandacht gebracht. Reden voor mij om eens een gesprek aan te gaan met de schrijver, Jan Willem Vaartjes.

www.taramediation.com

Jan Willem Vaartjes is de auteur van Handleiding Vader in Scheiding en blogger bij Vitaldaddy.nl

Vital Daddy
Jan Willem is een van de bloggers van Vital Daddy waarbij de vaders gaan voor Vitaal Vaderschap: Een betrokken vader die zelf fysiek en mentaal lekker in z’n vel zit en die een voorbeeld is voor z’n kinderen.

Al snel blijkt Jan Willem een echte storyteller. Het is dus niet vreemd dat hij door Marius van Regteren, de oprichter van Vitaldaddy.nl, werd benaderd om mee te gaan bloggen.

Anders dan de meeste boeken die er te vinden zijn over en/of door een gescheiden vader, is de liefde en het respect voor zijn, zoals hij het noemt, exgenote, zeer voelbaar. Hij nam me mee naar het moment waarop hij haar ontmoette en de pijl van Cupido met een lichtsnelheid zijn werk had gedaan. Haar ogen zijn, als ik het mag geloven, de mooiste die hij ooit heeft gezien. De nostalgie die tijdens ons gesprek telkens even op de voorgrond treed, getuigt van de onmetelijke liefde die hij voor haar voelde.

Als je echt van elkaar houdt, dan gun je het elkaar om gelukkig te zijn
De echtscheiding is met een jaar nog vers, maar zoals hij vertelt, had de werkelijke scheiding reeds een aantal jaren geleden zijn intrede gedaan. Zijn exgenote kondigde een aantal jaren geleden reeds aan dat ze niet meer gelukkig was. Die nacht na dat gesprek droomde hij de droom zoals beschreven in het begin van deze blog, waarmee we kennismaken met hem. Een mededeling die hard aankwam. Ja, er waren ruzies, zeer gepassioneerde ruzies die zich steeds meer evolueerden, maar die werden ook weer bijgelegd. Jan Willem wilde niet verantwoordelijk zijn voor haar ongelukkig zijn. Het maakte hem ook niet gelukkig. Als je echt van elkaar houdt, dan gun je het elkaar om gelukkig te zijn.

Kogel door de kerk
Begin 2013 maakten zijn exgenote en hij de eerlijke beslissing met elkaar om te gaan scheiden.
Naast al het juridische dat komt kijken bij een echtscheiding, hebben zij als twee verantwoordelijke ouders en respectvolle exgenoten gekozen voor een gezonde basis, waarbij een liefdevolle en respectvolle omgang met elkaar en elkaar de ruimte geven, de belangrijkste bouwstenen zijn.

De liefdevolle en avontuurlijke pappa blijft
Voor wat betreft de twee bekroningen van hun liefde, kozen ze voor co-ouderschap. De goede afspraken onderling en de goede verstandhouding als ouders, maakt het co-ouderschap voor hen werkbaar. Natuurlijk was het wel wennen, maar Jan Willem geeft aan ook echt te genieten van de tijd die hij helemaal voor zichzelf heeft als hij de kinderen niet bij zich heeft. Als de kinderen bij hem zijn, dan is merkbaar dat de kinderen ook hun eigen momenten hebben in het rouwproces als gevolg van de scheiding. De tijd met de kinderen is net als gedurende het huwelijk waardevol en avontuurlijk, gevuld met cultuur snuiven en heel veel liefde.

Een schat aan herinneringen
In zijn woorden is ook de nostalgie te proeven, het leven dat hij gewend was als vader, als echtgenoot en als geliefde. Natuurlijk wordt hij ook overvallen door momenten van nostalgie, maar hij heeft het kunnen loslaten.

Van getrouwde man naar beschikbare man
Als gescheiden man was het wel even wennen om zich op de vrijgezellenmarkt te bewegen. Hij beseft dat hij toch een rugzakje heeft, maar dat weerhoudt hem er niet van om Cupido weer aan het werk te zetten. Een nieuwe liefde, heeft zich al voorgesteld in een droom: het meisje van de rode wijn.

Handboek Vader in Scheiding
Kort na het interview ligt er een exemplaar van ‘Handboek vader in scheiding’ in de brievenbus.
Ik kies een rustige avond om zijn zielenroerselen gedurende de scheiding te lezen. Als een echte storyteller neemt hij je in een avond mee in een van de indrukwekkendste hoofdstukken van zijn leven.

Vader in scheiding’ is niet alleen een boek voor elke vader, gehuwd, gescheiden of toekomstig; moeders zou ik het zeker ook aanbevelen.

Bestel een exemplaar voor jezelf of een ander hier: Vader in scheiding

 

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-8100 6515 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”

Tot de dood ons scheidt

Als kind van gescheiden ouders heb je veelal het nodige meegemaakt voordat je ouders de scheidingsprocedure zijn gestart. De snijdende stiltes of de stilte die je automatisch opzoekt in jezelf als je ouders weer eens goed tekeer gaan tegen elkaar. De schaamte die je voelt als je met je vriendinnetje boven aan het spelen bent en je ouders een ontzettende ruzie maken en jou en je vriendinnetje helemaal vergeten zijn, omdat hun ego groter is dan hun ouderschap op dat moment.

Elk kind reageert anders. Het ene kind kopieert het gedrag van een van de of beide ouders. Een ander kind probeert beide ouders het naar de zin te maken in de hoop dat ze bij elkaar blijven.

Als mijn ouders weer on speaking terms waren, dan kon ik zelf zo blij zijn dat ik met plezier de afwas deed en het als nieuw weer in de kasten terugplaatste. Mijn ouders waren gepassioneerd in de breedste zin van het woord. Ze hielden van elkaar alsof hun leven er van af hing, maar dat zelfde gold ook voor de ruzies.

Nadat mijn ouders uit elkaar gingen en ieder een eigen woning had, werd er enigszins een centrum gevonden tussen die twee extremen. Misschien kwam het ook omdat ze ouder werden, ik weet het niet. Mijn ouders konden apart juist beter bij elkaar en vooral bij zichzelf blijven.

Hoe zeer ik tijdens hun huwelijk altijd zo ontzettend hoopte dat ze bij elkaar zouden blijven en ik daar ook mijn best voor wilde doen, ik heb die behoefte nooit gehad toen hun huwelijk was beëindigd. Wellicht uit dankbaarheid dat zij mij hebben mogen laten ervaren dat het soms juist heel belangrijk kan zijn dat ouders niet meer samen onder een dak wonen. Onze ouders zijn tot de dood van onze vader altijd bij elkaar gebleven ieder met een eigen plek, ook al waren ze wettelijk niet meer gehuwd.

Goed voorbeeld doet goed volgen’ gaat voor mij niet op, althans niet nu. Maar de relatie van mijn ouders heeft mijn blik op relaties vergroot en verrijkt. Er is een leven na scheiding, soms zelfs met elkaar.

I’m staying together for the sake of my parents’ – New York Cartoonist Liza Donnelly

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-21603781 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”

Winnaars hebben altijd een plan

De winnaar heeft altijd een plan

De winnaar maakt altijd deel uit van het antwoord.
De verliezer maakt altijd deel uit van het probleem.

De winnaar heeft altijd een plan.
De verliezer altijd een excuus.

De winnaar zegt  ‘Laat mij het voor je doen.’
De verliezer zegt ‘Dat is niet mijn taak.’

De winnaar ziet altijd een antwoord in elk probleem.
De verliezer ziet altijd een probleem in elk antwoord.

De winnaar ziet het groen naast elke val.
De verliezer ziet een val naast al het groen.

De winnaar zegt ‘Het kan moeilijk worden, maar het is mogelijk.’
De verliezer zegt ‘Het zou mogelijk kunnen zijn, maar het is moeilijk.’
  

                                                                                                Auteur onbekend

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-21603781 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”

Gelijkwaardig ouderschap

Donderdag 18 april jl. vond de conferentie Vaderschap plaats in De Nieuwe Liefde in Amsterdam.
Deze conferentie georganiseerd door het Hendrik Pierson Fonds had als doel de betekenis van vaderschap te belichten.
Deze dag vond ook de lancering van het door Irene Zwaan geschreven boek ‘De Afwezige Vader bestaat niet’ plaats. Irene Zwaan had mij gevraagd om in een workshop de wettelijke gronden voor gelijkwaardig ouderschap en de realisering daarvan in de praktijk aan de hand van eigen praktijkvoorbeelden toe te lichten.

Het onderwerp vaderschap heb ik die dag ervaren als een gevoelig onderwerp, maar eveneens als een uitdaging waar nog veel te winnen valt op het gebied van gelijkwaardig ouderschap.

Bij aanvang van mijn workshop was duidelijk voelbaar dat het merendeel van te voren een workshop had bijgewoond, waarbij de bezoekers niet de mogelijkheid hadden gekregen om hun mening en ervaring te ventileren. Daar kwam nog eens bij dat anders dan gepland er geen voorzitter bij de workshop aanwezig was en dat het technische gedeelte van de presentatie geheel onverwachts niet verliep zoals eerder getest. Kortom, de perfecte basis voor improvisatie: bewegen tussen hetgeen mij gevraagd is te komen vertellen en de behoefte van een aantal mensen om te ventileren. Ik kan in alle eerlijkheid zeggen dat het geen makkelijke opgave is geweest.

Als kind van gescheiden ouders die niet vochten om de kinderen, heb ik me altijd verwonderd om die gevallen waarbij dat wel het geval was. Ik herinner me nog goed, dat ik liever niet vertelde dat mijn ouders gescheiden waren. Dat mijn ouders gingen scheiden was vreemd, maar ook weer niet. In het geval van mijn ouders heeft het gescheiden leven van elkaar hun ouderschap zeker niet verslechterd. Vaderschap bleef het terrein van onze vader en moederschap het terrein van onze moeder. Ik kan me geen enkel moment herinneren dat een van mijn ouders me heeft gedwongen te kiezen tussen hen of bij een van hen vandaan te blijven. Dat was anders dan bij mijn klasgenoten, merkte ik eens op in de kleedkamer na gym. De moeder van een van de klasgenoten was al jaren in gevecht met haar vader vanwege het geld. ‘Als mijn vader mij wilt zien, dan moet hij maar eerst mijn moeder betalen.’

Het fenomeen echtscheiding heeft me op deze wijze al vanaf een jonge leeftijd (12) geboeid. Waarom gaan mensen scheiden? Waarom verliezen veel kinderen daarbij ook een van hun ouders?
Dat dit ook in de huidige tijd gebeurt heb ik willen laten zien met een fragment uit de Vijfde dag, waarbij een vader wordt geleefd door de moeder van zijn kind en Bureau Jeugdzorg.

Het toeval wil dat ik via een advocatenkantoor in aanraking kwam met het echtscheidingsrecht, in het bijzonder met gezamenlijke verzoeken tot echtscheiding. Snel scheiden is een wens van velen, maar goed scheiden een handeling van wijzen. Een kleine 10 maanden na mijn aanvang trad de Wet voortgezet ouderschap en zorgvuldige scheiding in werking, welke onder andere beoogde de positie van minderjarige kinderen bij (echt-)scheiding te verbeteren.

Tot 1 maart 2009 omvat conform artikel 1:247 BW het ouderlijk gezag de plicht en het recht van de ouder zijn minderjarig kind te verzorgen en op te voeden. Onder verzorging en opvoeding worden mede verstaan de zorg en de verantwoordelijkheid voor het geestelijk en lichamelijk welzijn en de veiligheid van het kind alsmede het bevorderen van de ontwikkeling van zijn persoonlijkheid. In de verzorging en opvoeding van het kind passen de ouders geen geestelijk of lichamelijk geweld of enige andere vernederende behandeling toe.

Het wetsartikel betreffende het ouderlijk gezag werd met de invoering van Wet voortgezet ouderschap en zorgvuldige scheiding op 1 maart 2009 uitgebreid met:

  • de verplichting om de ontwikkeling van de banden van het kind met de andere ouder te bevorderen
  • het recht van een kind over wie de ouders gezamenlijk het gezag uitoefenen op een gelijkwaardige verzorging en opvoeding door beide ouders
  • het opstellen van een ouderschapsplan waarmee de ouders met elkaar concrete afspraken kunnen maken over de wijze waarop het ouderschap  na de scheiding  vorm krijgt en samen er zorg voor dragen dat de belangen van hun kinderen worden gewaarborgd.

In het ouderschapsplan dienen in ieder geval de volgende zaken te worden vermeld:

  • De wijze waarop de ouders de zorg en opvoedingstaken verdelen of de omgang vorm geven (zorgverdeling);
  • De wijze waarop de ouders elkaar informatie verschaffen en raadplegen over de belangrijke aangelegenheden met betrekking tot de persoon en het vermogen van de minderjarige kinderen;
  • De kosten van de verzorging en opvoeding van de minderjarige kinderen.

Met betrekking tot de omgangsregeling wilde ik middels een scene uit de film Kramer vs Kramer uit 1979 laten zien dat toentertijd ambitieuze vrouwen ontzettend actief waren om de economische gelijkwaardig te verwezenlijken, maar dat daarin geen ruimte leek te zijn voor de vader voor gelijkwaardig ouderschap. De vader in deze scene vraagt zich terecht af welke wet aangeeft dat een moeder vanwege haar sekse een betere ouder is en waar geschreven staat dat een vrouw het alleenrecht heeft als het om ouderschap gaat. Op dit moment is een toneelstuk gebaseerd op deze film in diverse theaters in Nederland te zien.

Mijn observatie is dat tijdens de scheiding de kosten van de verzorging en opvoeding van de minderjarige kinderen veelal prioriteit hebben. Wanneer de scheiding eenmaal definitief is, worden de zorgverdeling en informatieverschaffing vaak het onderwerp van conflict.

In mijn optiek is het belangrijkste bij een scheiding met kinderen te streven naar een meest optimale schadebeperking voor de kinderen. Mij werd de oplossing hiervoor geboden door mijn wijlen vader.

Wanneer mijn hindoeïstische vader een vraag werd gesteld, gaf hij zelden een antwoord, eerder een inzicht. Hij vertelde altijd een verhaal uit het leven of uit de schatten van het hindoeïsme gegrepen. Nu hij er niet meer is, besef ik waarom. Een verhaal kent diverse karakters, met ieder een eigen visie. Het was aan de toehoorder zelf welke visie het meeste inzicht bood.

Met mijn vraag met betrekking tot gelijkwaardig ouderschap gaf hij mij middels een verhaal de drie sleutels tot inzicht, welke ik ook gebruik in mijn praktijk. Dit gebeurt middels intuïtieve relatie coaching of caucus gesprekken ingeval van mediation.

Het inzicht welke als vertrekpunt voor gelijkwaardig ouderschap kan functioneren is dat het kind recht heeft op de beste versie die je van jezelf als ouder kunt tonen.

Elk kind heeft namelijk recht op

  • Een heilige ruimte tussen de ouders die de ouders respecteren en beschermen.
  • Een brug gebouwd door ouders tussen ouders voor ouders en kind om te bewandelen.
  • Liefdevolle en respectvolle reparatie door de ouders samen van elk barstje in de brug en de heilige ruimte.

Wanneer ouders die heilige ruimte voor hun kind en die brug voor hen allen kunnen zien, is communiceren zonder ruis mogelijk en kan het ouderschapsplan ook in samenspraak worden opgesteld en uitgevoerd.

Ouderschap is een eeuwige verbintenis. Elk kind is een gemengde kopie van beide ouders met de potentie om zichzelf te verbeteren. Gelijkwaardig ouderschap heeft in dat proces een onmetelijke toegevoegde waarde.

Zijn jullie beiden bereid de beste versie van jezelf als ouder te geven aan jullie kind? Dan is het bouwen en onderhouden van die heilige ruimte en die brug voor jullie kind en jullie het perfecte podium voor gelijkwaardig en volwaardig ouderschap. Mochten jullie hierin mijn begeleiding willen inschakelen, geef gerust een belletje of stuur mij een mailtje.

Voor de mensen die zijn geweest en de presentatie nog eens willen zien, heb ik de presentatie in deze blog toegevoegd: Gelijkwaardig ouderschap

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-21603781 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”

Echtscheiding is een verwerkingsproces naar een nieuw begin

Het einde van een relatie, betekent een nieuw begin voor jezelf.Het bericht dat je partner van je wenst te scheiden, is een mededeling die niemand graag verneemt. De echtscheidings-procedure kan dan al in werking zijn gezet. Maar een echtscheiding is meer dan alleen het tekenen van documenten en het wachten op een beslissing van de rechter. Scheiden is losweken, losmaken en loslaten.

In de meeste gevallen is het de wens van een van de partners in een relatie om te scheiden. Zelden beslissen beide partners samen hun relatie te beëindigen en ieder hun eigen weg te gaan. Wat de reden hiervoor ook mag zijn, bij de ander brengt de uiting van deze wens altijd een shock teweeg. Of de relatie overduidelijk niet meer goed verliep of dat de relatie voor de ander als heel goed werd ervaren, het bericht om te willen scheiden, haalt je hele wereld overhoop. De vertrouwde omgeving al dan niet liefdevol, is opeens weg. De overtuiging dat alles goed was of goed zou komen wankelt. Hoe meer er wordt bekend door de ander, hoe dommer de verlaten partner zich voelt. De wereld zoals men die kende, voelt dan als nooit te hebben bestaan.

Vaak ziet men ook dat de verlaten partner niet de moed opgeeft en zal voorstellen om de relatie te repareren, daar waar nodig is voor degene die wenst te vertrekken. Sommigen zien al snel dat het geen soelaas biedt en anderen geven het nog een kans en doen ontzettend hun best om er uiteindelijk achter te komen dat de reden voor de herkansing niet gelegen is in liefde, maar in hoop en verlatingsangst bij de een en in schuldgevoel bij de ander.

Als dan inderdaad blijkt dat de relatie nog eens een kans geven niet baat en de partner toch bij het besluit blijft te scheiden, komt de woede als uiting van het verdriet omdat men verlaten wordt. Het hele register wordt dan opengetrokken om de partner die wenst te scheiden op zijn minst de pijn te laten voelen die de verlaten partner voelt. De rede is dan zoek, het is het gebroken hart dat in deze fase het verdriet en de angst uitspreekt.

Nadat de emoties voornamelijk gericht zijn geweest op de ex-partner die is weggegaan komt de verwerking geleidelijk aan op gang. Het schijnt dat de verwerking van een (echt-)scheiding te vergelijken is met rouwverwerking. De focus naar buiten toe, keert naar binnen met de kans depressief te worden. De realiteit laat zien dat de ex-partner weg is gegaan om niet meer terug te keren en confronteert de verlaten partner met het alleen zijn.

Het accepteren van de (echt-)scheiding heeft tijd en kracht nodig. En naarmate de nieuwe situatie meer wordt geaccepteerd, ontstaat ook de ruimte om een nieuwe manier te vinden om het nieuwe leven als gescheiden persoon in te richten. Maar er ontstaat ook ruimte voor vergeving. En met vergeving wordt niet aangegeven dat wat de ander heeft gedaan juist is, maar dat de handeling van de ander daar blijft waar het zich voordeed, in het verleden, en geen invloed heeft op het huidige leven als gescheiden persoon.

In het proces van acceptatie en vergeving ligt de kans om zichzelf te reviseren en een nieuw geheel naar eigen inzicht in te vullen hoofdstuk. “All of us face challenges in life. But we have to use our internal power to move forward and try to respond the best we can, keeping in clear sight what is important to us.” —Silda Wall Spitzer. Het einde van een relatie, betekent een nieuw begin voor jezelf.

Dit artikel is aanvankelijk geschreven voor en geplaatst op Dichtbij.nl op 20 mei 2011.

Over Su Changoe
Su Changoe is eigenaresse van Tara Mediation. Tara Mediation begeleidt mensen die een (echt-)scheiding overwegen, hebben besloten te scheiden of een (echt-)scheiding achter de rug hebben. Tara Mediation geeft aan deze groepen ook de workshop ‘Eis je plek op! – van Samen naar Single’. Meer informatie www.taramediation.com

Voor meer informatie over Tara Mediation, interviewaanvragen of beeldmateriaal kunt u contact opnemen met Sunita Changoe per telefoon: 06-21603781 of per e-mail: su.changoe@taramediation.com Bezoek ook de website: www.taramediation.com

Wil je dit artikel gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief of op een website? Dat kan, zolang je de volgende informatie met een werkende link naar genoemde website, opneemt: “Door Su Changoe van Tara Mediation. Bezoek voor meer informatie haar website: www.taramediation.com.”